Сегодня решился-таки извечный вопрос, который мучил меня уж полгода. Заниматься спортом каждый день или как душа пожелает. Сегодня поставил это дело на поток. Подъём в 05:45, бегом три километра, потом на турник и на последок качаем пресс. Тело пело и радовалось, ибо такой встряски неощущало давно. По всему организму разлилась бодрость и радость. Соответственно чистенько помывшись (ненавижу запахи потных тел), побрившись и надушившись, пошёл на работу. И тут я почувствовал, что значит нерегулярность занятий, ноги устали, руки тоже. Вспомнил, как бежал и почувствовал, что надо бороться с животом. Сало подлым образом покрыло моё стройное тело. Но ничего, враг будет разбит, победа за нами. Надо бы где-то штангу приобрести. И гантели тоже.
Заодно по рекомендации одной очень умной женщины всё же решил осилить Ф. Котлера «Основы маркетинга» и П. Друкера «Энциклопедия менеджмента» и «Практика менеджмента». Очень интересная женщина, Таких очень редко встречал. На моей памяти их было три, первая была администратором сети салонов связи, вторая тренинг-менеджер, и третья коммерческий директор одной высокотехнологичной компании. В смысле я работал под их руководством.
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ
